جولد نيوتريشن سائل مغنيسيوم 250 ملغ
السعر العادي OMR 1
لا تدع التعب يوقفك!
المغنيسيوم السائل هي تركيبة تحتوي على مزيج من سترات المغنيسيوم وبيس جليسينات المغنيسيوم، وهما شكلين من المغنيسيوم يتمتعان بتوافر بيولوجي وامتصاص عاليين.
من أهم وظائف المغنيسيوم المساهمة في استرخاء العضلات: فنقصه قد يؤدي إلى تشنجات وتقلصات عضلية. كما يُعدّ المغنيسيوم مهمًا جدًا لوظائف الأعصاب. من الشائع لدى الرياضيين، وخاصةً ممارسي رياضات التحمل التي تتطلب تدريبًا طويلًا، أن يُعانوا من نقص المغنيسيوم، والذي يُعزى أساسًا إلى تآكله العضلي، بالإضافة إلى إفرازه عن طريق العرق.
يُعدّ المغنيسيوم أساسيًا أيضًا لترطيب الخلايا، إذ يُمكّن الغشاء من النفاذ للماء والسوائل المُحلِّلة، وهو أمر بالغ الأهمية، خاصةً في الرياضات طويلة الأمد. لذا، يُعدّ تناول مكملات المغنيسيوم أمرًا ضروريًا لجميع الرياضيين لتجنب إجهاد العضلات وتحسين التعافي بعد التدريب.
تم إثراء هذه التركيبة بفيتامين B6 الذي يزيد من امتصاص واستخدام هذا المعدن؛ والريبوفلافين وحمض البانتوثينيك اللذين يشاركان في عملية التمثيل الغذائي للطاقة، والذي يعتبر عمله الصحيح ضروريًا عند ممارسة التمارين الرياضية بكثافة أعلى.
كيفية الاستخدام؟
تناول قارورة واحدة يوميًا، قبل التمرين أو أثناءه أو بعده. رج العبوة جيدًا قبل الاستخدام. هذا المكمل الغذائي مناسب بشكل خاص للتدريبات الطويلة والسباقات. كما يمكن استخدامه بانتظام خلال أشد فترات الموسم الرياضي لتحسين مستويات المغنيسيوم في الجسم، فهو من المعادن التي غالبًا ما يعاني الرياضيون من نقص فيها.
